成都青少年心理咨询中心

常见的心理咨询方法：心理剧疗法。心理剧是这种心理医疗方法不是以谈话为主，而是来访者重新表演生活事件中的相关内容，通过特殊情境下的自发表演，使参演主角患者的人格特征、人际关系、心理矛盾和情绪在表演过程中逐渐呈现在舞台上，在医疗师的间接干预和其他人的帮助下，使心理问题得到解决的过程。或者人们重新上演他们生活中、梦中以及想象中想表达然而在现实中却没有表达的清净，在演出过程中对这些事件增加新的认识和洞察力，实践新的、令人满意的行为方式。心理剧所探索的问题或者情境，包含了新近以及久远的过去，现在或者未来，演出中所表现出来的不单只是外在行为，还包括了事件中的心理层面，像是一些没有说出的想法和感觉，没有呈现的矛盾，扮演幻想他人可能的感觉和思考，未来可能性的遇见，以及其他观察问题的方法等。常见的心理咨询方法有音乐疗法。成都青少年心理咨询中心

心理咨询可以给我们带来什么好处？倾诉心声。每个人都有倾诉心声的心理需要。尤其是当遇到难题无法解决的时候，希望能有人指点迷津。这些都需要通过诉说，释放心头的压力。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。心理老师可以给你专业的、保密的倾听，用专业知识给你支持。促进成长。心理咨询还有一个重要作用，就是助人成长。心理咨询不仅能帮你处理好当前的问题，而且能通过处理当前的问题提高你的认知水平，矫正你的错误思路，帮你正确对待自己，增强自信，也能帮你正确对待他人，学会处理好人际关系。荔湾区正规的心理咨询有用吗心理咨询就业主要面向党政机关。

心理咨询起的作用：心理咨询起作用，简单说有两大类方法：一种是注重领悟，依靠诠释、分析、对质、澄清等方法，使来访者改变认知、感受和行为；一种是注重关系，给予赞扬、鼓励、共情等，为来访者提供支持与保护，使来访者有新的体验，从而解决问题。当然，越来越多的咨询师会灵活整合这两方面，为来访者提供比较恰当、有效的咨询。不同流派咨询方法不同。心理咨询开始的原因，往往是一个或多个困扰的事、人，但解决的时候，并不是简单的找到一个方法，而是发现来访者的思维、感受、行为模式，进而探索其人格特点，依靠挖掘来访者自身的力量和赋予新的能力来解决问题。

常见的心理咨询方法：认识领悟疗法。认识领悟疗法是通过解释使求治者改变认识，得到领悟而使症状得以减轻或消失，从而达到治病目的的一种心理医疗方法。是依据心理动力学疗法的原理与中国实情及人们的生活习惯相结合而设计的，心理动力学疗法源于心理分析，故认知领悟疗法又称为中国式心理分析。阳性强化法：阳性强化法也正称强化法。阳性强化法是心理学的一个重要概念，是对人的行为形成与矫治的一种重要方法，也是行为矫正中比较基本的方法。“阳性强化法”属于行为医疗法。当被医疗者从事某一良好行为时，即刻给予他所喜欢的强化物，以此来提高行为发生率的一种矫正方法。通俗地说，阳性强化法即对正确的行为进行及时奖励，对坏的行为予以漠视和淡化，促进正确的行为更多地出现。心理咨询就业主要面向社区等部门。

青少年心理咨询要点：青少年心理咨询往往需要结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因，主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中高考心理减压、学生职业规划、高考志愿填报辅导、青春期性心理教育、不良品行纠正与健全；性格塑造；青少年神经症医疗（儿童自闭症、儿童多动症、儿童抽动症、口吃、考试焦虑症、社交恐惧症、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心理问题与心理障碍的心理医疗）。心理咨询是社会高度发展的产物。成都青少年心理咨询中心

心理咨询就业主要面向企业。成都青少年心理咨询中心

心理咨询可以给我们带来什么好处？商量对策。在倾诉心声、理清问题的基础上，咨询师可以与你共同分析问题，商讨解决问题的对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能帮你打开思路，共同分析问题的原因，从而帮你正确认识你面临的问题，帮助你学会如何进行明智的选择。当你学会了如何进行明智选择的时候，你的人格也就得到了一次发展和完善的机会，也锻炼了你的解决问题的能力。成都青少年心理咨询中心

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